Dein Weg zu mehr
Kraft, Flexibilität
und Wohlbefinden.
Pilates, Power Plate, TRX in kleinen Gruppen
und Personal Training.
Erreiche deine Fitnessziele mit Spaß und Leichtigkeit in der move Lounge!
Gemeinsam zum Ziel – mit individueller Begleitung und Motivation.
Wir, Anja & Markus, sind dein Team für ein gesundes, effektives und ausgewogenes Training. Als erfahrenes Expertenteam unterstützen wir dich dabei, Freude an Bewegung zu finden und deine Trainingsziele zu erreichen.
Du hast bei uns flexible Trainingsmöglichkeiten:
Personaltraining: Intensives Training mit individueller Betreuung, ganz nach deinen Bedürfnissen und Zielen.
Gruppentraining: Motivierende Trainingseinheiten in kleiner Runde, die Spass machen und zum Durchhalten anspornen.
Online-Training: Flexibles Trainingsprogramm, das du jederzeit und von überall aus absolvieren kannst.
Investiere in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

Alles was du über das Training wissen musst
Unsere Vorteile
Keine Verträge
Du trainierst flexibel ohne Vertragsbindung.
Flexible Buchung
Du kannst deine Kurse online oder per App buchen.
Kleine Gruppen
In unseren kleinen Gruppen erhältst du individuelle Betreuung.

Dein Weg zu einem neuen Körpergefühl
in 3 einfachen Schritten:
Kostenloses Probetraining vereinbaren
Melde dich einfach online oder telefonisch bei uns an und vereinbare ein kostenloses Probetraining.
Individuelles Beratungsgespräch
Anja oder Markus besprechen mit dir deine Ziele und Bedürfnisse und erstellen einen individuellen Trainingsplan für dich.
Starte mit Personal Training
Beginne dein individuelles Trainingsprogramm mit intensiver Betreuung, bevor du am Gruppentraining teilnimmst.
Begeisterte Kunden
Authentische Stimmen aus der move Lounge Community. Lese, wie unser Training in der move Lounge das Leben unserer Kunden verändert hat.
„Ich trainiere seit drei Jahren in der move Lounge. Meine Beweglichkeit hat sich deutlich verbessert. Anja hat ein weit umfassendes Wissen und geht gezielt auf Probleme ein. Es macht einfach Spass mit ihr zu trainieren. Durch das Online Angebot trainiere ich jetzt mehrmals in der Woche, und ich gehöre eher zu den Sportmuffeln. Durch die tolle Anleitung und Atmosphäre in der move Lounge mache ich jetzt freiwillig mehr Sport. Absolut empfehlenswertes personal training!“
Mone
„Ich hatte nur noch Schmerzen und durch die move lounge bin ich wieder in meine Kraft gekommen und hab einen durchtrainierten Körper. Mit 70 Jahren bin ich teilweise gelenkiger als meine Enkel. Ich mach weiter in der move lounge….“
Jacqueline L.
„Ob online oder in der move Lounge, Anja und Markus bieten ein abwechslungsreiches, individuelles und anspruchsvolles Training. Ich bin durch die zwei tollen Trainer wieder zum Sport gekommen und möchte keine Trainingseinheit missen. Mein Körper dankt es mir! Kann es nur jedem empfehlen bei Anja und Markus Training zu erleben.“
Birte
AUSGEZEICHNET Basierend auf 24 Bewertungen Gepostet auf Manuela KörtkeTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich komme schon viele Jahre zu Anja Binting in die move lounge zum Pilates-Training. Das Angebot eines Pilateswochenende auf dem Ferienhof Greggersen hat mich angesprochen und so habe ich es gebucht. Mit hat es richtig gut getan. Anja leitet ihre Stunden mit viel Freude, Engagement und Aufmerksamkeit, dass man sich sofort sicher und angenommen fühlt. Ihre Korrekturen und Erklärungen waren für mich extrem hilfreich. Es war schön, für viele Dinge ( wie zum Beispiel Korrekturen, Erklärungen und Erläuterungen zu den Faszien)einfach mal mehr Zeit zu haben. Die Verpflegung durch den Ferienhof Greggersen ( besonders durch Anja Greggersen) war hervorragend – frisch, lecker und gefühlt mit viel Liebe gemacht. Sauna, Massage und das Gesichtstraining gegen Falten und Co. haben das Wochenende perfekt ergänzt. Toll war auch die Gruppenatmosphäre. Freundlich, lustig, offen und unkompliziert. Man war sofort dabei und es fühlte sich so an, als wenn man sich schon länger kennt. Für mich war es ein herrlich wohltuendes Wochenende. Danke, Anja, für diese besondere Erfahrung und schön, dass es dich und dein Training gibt.Gepostet auf Michel SeesemannTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Pilates Event Wochenende – Zeit für dich im November 2025 Das Pilates Event Wochenende – Zeit für dich bei Anja war von Anfang bis Ende eine wunderbare Erfahrung. Besonders hervorheben möchte ich die super Rundumbetreuung, durch die ich mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt habe. Anja schafft mit ihrer warmen, klaren und professionellen Art eine fürsorgliche Begleitung, die einen geschützten Rahmen bietet, in dem Lernen und persönliches Wachstum ganz leichtfallen. Großartig war auch die individuelle Korrektur und Unterstützung, die jede Teilnehmerin erhalten hat. Anja nimmt sich für jede Frau Zeit und hat ein feines Gespür dafür, wo sie mit ihrer Hilfe ansetzen kann. Dadurch konnte ich persönlich enorm profitieren. Die kleine Gruppengröße hat zu einer sehr intensiven und angenehmen Atmosphäre beigetragen. Die Gruppe war zudem sehr homogen, was den Austausch und das gemeinsame Arbeiten besonders harmonisch machte. Die abwechslungsreiche Gestaltung des Wochenendes sorgte dafür, dass es nie langweilig wurde und die Stunden wie im Flug vergingen. Besonders schön war für mich, mit so lieben und interessanten Frauen zusammenzukommen. Jede einzelne brachte ihre eigene Energie und Geschichte mit, was das Wochenende unglaublich bereichernd gemacht hat. Alles in allem war das Pilates Event Wochenende – Zeit für dich unter der einfühlsamen und kompetenten Leitung von Anja ein rundum gelungenes Erlebnis – absolut empfehlenswert! Liebe Grüße MarenGepostet auf Josie LiTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Außerhalb des Studiobetriebs habe ich mit Anja und in einer tollen Frauengruppe ein ganz besonderes Pilates Wochenende genossenl. Wir haben ein ganz intensiveses und individuelles, ganz besonderes Training erlebt. Ergebnis: Ein super Körpergefühl!! und tolle Hilfe um mir selbst immer wieder etwas gutes zu tun. Unterkunft und Verpflegung auf dem Ferienhof Greggersen in Schwackendorf waren erstklassig. Sauna und Massage konnten wir auch nutzen - klasse Angebot! Ich freue mich schon auf das nächste Mal!!Gepostet auf Tanja Schröter-OhrendorfTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. PILATESWOCHENENDE AUF HOF GREGGERSEN: Das Pilateswochenende auf dem Hof Greggersen war ein rundum gelungenes Erlebnis. Die Pilatesstunden mit Anja waren hervorragend aufgebaut, abwechslungsreich und liebevoll angeleitet. Man spürt in jeder Minute, dass Anja Pilates lebt, ihre Leidenschaft gefunden hat und diese mit viel Herz und Fachwissen weitergibt. Auch kulinarisch wurden wir verwöhnt: Das frisch gekochte Essen auf dem Hof war köstlich, regional und mit viel Sorgfalt zubereitet. Ein großes Dankeschön an Anja Greggersen für diese liebevolle Rundum-Betreuung. Ein weiteres Highlight war die informative Hofführung mit Wilhelm, die spannende Einblicke in den Hofalltag bot. Abgerundet wurde das Wochenende durch Massagen, Sauna und eine Einführung ins Gesichtstraining – ein echtes Wohlfühlpaket, das keine Wünsche offenließ. Besonders schön war auch die herzliche Atmosphäre in der Gruppe. Viele nette Mädels, ein offener Austausch und gemeinsames Beisammensein haben das Wochenende noch wertvoller gemacht. Ein echtes Rundum-sorglos-Paket. Danke, liebe Anja, für diese tolle Zeit und die wunderbare Erfahrung!Gepostet auf Stefan GroßTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. TRX Training, für mich eine neue Erfahrung, die ich in der Türkei im Blue Waters Club machen durfte. Hier hat Markus ein hervorragendes Training, egal ob für Anfänger oder für Fortgeschrittene, durchgeführt. Die Vielzahl der Übungen und Trainingsmöglichkeiten für alle Muskelgruppen war sehr beeindruckend. Mit viel Herzblut zum Sport, Charm und seiner lockeren Art hat Markus jedes Training wunderbar gestaltet. Ich kann es einfach nur weiter empfehlen. 🙂Gepostet auf Joelle WagnerTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Aktivurlaub vom Feinsten mit Anja und Markus! Im Blue Waters konnten wir bedenkenlos das hervorragende Essen genießen – begleitet von Anja und Markus von der Movelounge. Besonders das Pilates- und TRX-Event 2025, für das wir extra und sehr gern angereist sind, war ein echtes Highlight. Vielen Dank für die großartige Betreuung und das inspirierende Training! Wir kommen gerne wieder! Joēlle und AlexGepostet auf Claudia KrennTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Vielen Dank nochmal für Euer super tolles TRX/Pilates Event Im Blue Waters Club in der Türkei. Es war so unglaublich toll und achtsam von Euch angeleitet und immer mit überaus guter Laune begleitet. DANKESCHÖN und hoffentlich bis nächstes Jahr. Lg Claudia aus ÖsterreichGepostet auf Andrea ZeebTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir haben alle 20 Pilatesstunden in der Türkei im blue waters club mitgeturnt und es war wieder ein super Event! Danke Anja, deine Trainings machen einfach Spass, sind abwechslungsreich und sehr professionell. Auch die online-Trainings sind sehr zu empfehlen!!Gepostet auf Stefanie GeraTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super gutes Pilates und mega TRX Training im Blue Waters Club in der Türkei mitgemacht. Egal ob Anfänger oder Profi...alle wurden gesehen und begleitet. Motivierende Worte und immer einen lustigen Spruch...so macht Sport Spaß. Absolute Empfehlung.Gepostet auf Tim Schuppener (schuppi)Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Hatten das große Glück während unseres Aufenthaltes im Blue Waters Club in der Türkei eine Woche lang TRX sessions mit Markus machen zu können. Das waren hier vergleichsweise grosse Gruppen (20+), hat richtig viel Spass gemacht. Im Flensburger Studio mit kleinen Gruppen ist das bestimmt noch viel besser. Vielen Dank!
Probiere uns aus und starte jetzt dein Training mit uns!
Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining und überzeuge dich selbst von unserem Angebot.
Mathildenstraße 2,
Ecke Friesische Straße
24937 Flensburg
Tel: (0461) 490 20 690
Mail: info@move-lounge.de
Öffnungszeiten
Mo. – Fr.: 07:30 Uhr – 20:00 Uhr
Sa.: 14:00 Uhr – 15:30 Uhr
Pilates für Beginner
(Online-Kurs)

